Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 158,57g | Carbh: 130,05g.
Desayuno: Nektarinen, Schinken, Prünte Kürbiskernbrot, Lidl Salatgurke. Almuerzo: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Getrocknete Kürbiskerne, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Walnüsse, Alnatura Hirseflocken, Alnatura Sojaflocken. Cena: Eisbergsalat, Rinderhüftsteak, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gurke (Geschält), Weißkohl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Inkospor Active pro 80 Vanille. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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