Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 23,47g | Carbh: 42,59g.
Almuerzo: Acelga, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Monama Coco Chips Orgânico, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Kegler Queijo Colonial, Morangos, Orégano, Alho Picado, Ovo, Natural Life Farinha de Berinjela. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Possentis
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