Diario de Aninh_a, 09 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2017:
1090 kcal Grasa: 48,19g | Prot: 84,39g | Carbh: 80,67g.   Almuerzo: Açúcar Mascavo, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Cebolinha Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ovo Cozido, Couve Refogada, Cenouras, Alface. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Café, Canela, Açúcar Mascavo, Molico Leite Desnatado em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Sococo Leite de Coco, Mangas, Mamão Papaia. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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