Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 70,52g | Carbh: 87,07g.
Almuerzo: Gengibre, Molho de Soja (Shoyu), Repolho Verde, Mandioca Cozida, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Padaria Sonho Recheado de Creme, Mamão, Carne de Vaca Moída, Pão Francês sem Miolo. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Evangelista
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