Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 64,65g | Prot: 104,56g | Carbh: 163,37g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Индейка Тушеная. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Сыр Адыгейский, Бутерброд с Колбасой, Каждый День Икра из Баклажанов, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|