Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1755 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 165,86g | Carbh: 144,36g.
Desayuno: REWE Reiswaffel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Almuerzo: BioBio Roggenvollkornbrot, Krone Fisch Räucherlachs. Cena: Hofmaier Kochhinterschinken, Pellkartoffeln, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Chia-Samen, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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