Diario de Fagmich, 09 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 61,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2017:

859 kcal

Grasa: 25,13g | Prot: 47,48g | Carbh: 108,63g. Desayuno: Sockeye Geräucherter Wildlachs, Real Quality Baguette Brötchen, Kaffee. Almuerzo: BackWerk Mocca Schoko, Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. Cena: Tropicai King Coconut Water Bio Annona Hibiscus. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Wow, und das nach der gestrigen " Schlemmerei " 😊

09 ago. 17 por el miembro: darlana.

😱 Ein dickes Plus von 100 Gramm. Skandalös. 😆

09 ago. 17 por el miembro: näschen87

na, geht doch !

09 ago. 17 por el miembro: Reisefigur

Hab auch geschummelt... Vorher auf dem Bad Porzellan gewesen und noch keinen Kaffee eingefüllt... sonst ist immer eine große Tasse im Kerle bevor die Waage dran ist...

09 ago. 17 por el miembro: Fagmich


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