Diario de tanjagrasi, 08 ago. 17

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Guten Morgen! Ich bin aus dem Urlaub wieder zurück und jetzt geht es an die letzten kilos

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2017:

1015 kcal

Grasa: 45,14g | Prot: 49,06g | Carbh: 103,48g. Desayuno: K-Classic Putensalami mit Schweinefleisch, Chia Brötchen, K-Classic Cafe Allegro Latte Macchiato Light. Almuerzo: Aldi Original Griechischer Feta, REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett, Efko Rohkostsalat. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Hoffe es war schön?!

07 ago. 17 por el miembro: marcothebrain

So toll wie du es bisher gemacht hast schaffst du das ganz bestimmt ✊🏻

07 ago. 17 por el miembro: liesel1234

Super , wenn du so weiter machst wie jetzt sind die ja bald weg .

08 ago. 17 por el miembro: goliath7301

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