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Ça y est. nouveau travail au 1er octobre. enfin je peut souffler et relâcher la pression de l attente de la réponse. maintenant je me dois d être en forme et mince pour rentrer dans mes nouvelles tenues de manager !
fait en sorte que t'es rêves se réalisent. ...on y croit
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 36,89g | Carbh: 70,86g.
Desayuno: Nectarines, Aldi Galette de Riz, Bjorg Terrine Aubergine. Almuerzo: Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons Verts, Ebly Blé Cuit. Pasa Bocas / Otros: Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Corn Flakes, Picard Cake au Chocolat, Alsa Flan Vanille. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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