Diario de tiffanyaisyah, 07 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2017:
798 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 34,19g | Carbh: 129,20g.   Desayuno: Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Kerupuk Udang, Ikan Bawal. Pasa Bocas / Otros: Kue Keju (dari Campuran, tanpa Jenis Kue Panggang), Maicih Basreng, Teh Manis, Pepaya, Pepaya. más...
2250 kcal Ejercicio: Pole Dance - 45 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 22 horas, Durmiendo - 1 hora. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios 
garagara cheating day berlebiham 
07 ago. 17 por el miembro: tiffanyaisyah

     
 

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