Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 80,46g | Prot: 96,35g | Carbh: 83,23g.
Desayuno: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Oranges, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Grits, Egg, Cinnamon, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Garbanzo Mediterranean Grill Grilled Eggplant, Bahama Breeze Vine-Ripened Tomato Salad, Wendy's Tomato (1 Slice), Dairy Fresh Whipped Cream, Peaches, Boudin Balls, Chicken Satay, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Unsweetened Iced Tea, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Red Lobster Cobb Salad with Shrimp. más...
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114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, 3553 steps - 1 minuto, Fitbit - 23 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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