Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 57,42g | Prot: 110,18g | Carbh: 64,90g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Meggle Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, BCM Basic Cappuccino, Schwälbchen Latte Macchiato Light. más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 40 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marillenglut
|