Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 107,63g | Carbh: 226,70g.
Desayuno: Herta Finesse Schinken, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Banane, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Kürbiskernbrötchen, Pfirsiche, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Nektarinen. Almuerzo: Arla Kaergarden, Aldi Milch 1,5%, Linessa Mozzarella Light, Brokkoli, Aldi Putenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Cena: Ofterdinger Hummus Pikant, Trader Joe's Knäcke Mini Tomate-Mozzarella, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Schnittlauch, Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Pasa Bocas / Otros: Snickers Mini Snickers, Apfelsaft, Apfelsaft, Snickers Mini Snickers. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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