Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 117,62g | Prot: 138,01g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Gemischter Salat, Fitline Basics Sensitive, Kaffee, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Dr. Groß Flohsamenschalen. Almuerzo: Salakis Feta Natur, Latte Macchiato, Strauchtomaten, Extra Natives Olivenöl, Extra Natives Olivenöl, Lidl Lachsfilet mit Haut. Cena: Merlot, Boulette, Edeka Heidelbeeren, Erdbeeren, Magerquark, Lidl Lachsfilet mit Haut. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Cappuccino, Fitline Restorate. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isalou123
|