Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 35,51g | Prot: 56,79g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, 4Life Овсяные Отрубиm, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Лента Хлеб Чиабата. Almuerzo: Седьмой континент Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Морковь. más...
|
|
2016 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali veber
|