Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 30,17g | Prot: 39,06g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Olivenöl, Hühnerbrühe, 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen, Little Lunch Tomatensuppe, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Zucchini. Cena: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. más...
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1570 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marillenglut
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