Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Heiki80
Diario
04 ago. 17
Diario de Heiki80, 04 ago. 17
Perfil de Heiki80
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
yeah 😍😍😍😍
130,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
15,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2017:
1259 kcal
Grasa: 36,63g | Prot: 65,13g | Carbh: 162,12g.
Desayuno:
Lidl American Sandwich Vollkorn, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami.
Almuerzo:
Nektarinen, McDonald's Hamburger.
Cena:
Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein, Milbona Skyr Himbeere.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Es dauert nicht mehr lang dann hast du schon 10 kg weg 💪😁
04 ago. 17 por el miembro:
geisterhund
Klasse Heike wieder voll in der Spur 💪
04 ago. 17 por el miembro:
Harry Losch
👍👍👍
04 ago. 17 por el miembro:
Claudia2305
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Heiki80
Ver la Historia Completa