Diario de sticktothegoal, 28 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2012
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2012:
794 kcal Grasa: 38,33g | Prot: 52,74g | Carbh: 62,79g.   Almuerzo: Chicken, Coffee, Cherry tomato,  apple. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin, Egg. más...
1364 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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