Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 34,73g | Prot: 80,20g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: Кофе, Хлеб Черный, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Макароны Отварные, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
|
2374 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poprigunja
|