Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 75,61g | Carbh: 146,22g.
Desayuno: Café, Bauru. Almuerzo: Lacta Bis, Massa Leve Mini Pastéis, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Sadia Mussarela, Azeitonas Verdes, Cebolas, Milho, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis, Banana Prata. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Yoga - 45 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anarosa_ef
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