Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2012
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 109,89g | Carbh: 109,50g.
Desayuno: chocolate, kiwi, Yogurt Intero al Naturale, Caff� Latte, egg. Almuerzo: potato, pork steak. Cena: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Burro (Salato), Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Caffè Latte, Prosciutto Crudo. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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