Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 90,07g | Prot: 93,29g | Carbh: 72,43g.
Desayuno: Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Aldi Nord Skyr, Rosinen, Banane, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Ei, Edeka Zwiebelwürfel, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Rinder-Hackfleisch. Cena: Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Rinder-Hackfleisch. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 23 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de przel016
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