Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 94,07g | Carbh: 160,20g.
Desayuno: Böklunder Schinkensülze, Mischbrot, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Honig, Dilek Gegrillte Rote Paprika. Cena: Schwarze Oliven, Ziegenkäse, Korrekt Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Mozzarella Light, Schinken (Extra mager), Harzer Harzer Käse, Mischbrot, Gazpacho nach Jamie Oliver, Tomaten, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Filinchen Original, Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Ritter Sport Mini Karamell, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: Katjes Yoghurt-Schoko-Gums (je Stück), Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Dubbel Zout (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Süßkirschen, Wassermelone, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Kaffee mit Milch, Aprikosen, Zwetschgen. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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