Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 81,90g | Prot: 112,83g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Маслины, Домик в деревне Сметана 15%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Клюквенный, 365 Дней Арахис Необжаренный, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|