Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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374 kcal
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Grasa: 17,39g | Prot: 23,05g | Carbh: 34,80g.
Almuerzo: Brócolis, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Frango a Passarinho, Salada Verde Mista, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Suco Verde. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Remo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mayaragab
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