Diario de fatma4423, 01 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2017:
1062 kcal Grasa: 40,59g | Prot: 17,86g | Carbh: 160,34g.   Desayuno: Çay Şekerli, Mis Köy Peyniri, Patates Kızartması. Almuerzo: Üzüm. Cena: Makarna, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Türk Kahvesi, Mlife Tarhana Cipsi, Çerezya Çiğ Badem. más...
1981 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 45 minutos, RPM - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Fatma hanım Tebrikler 👏👏👏 
01 ago. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

     
 

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