|
2й (О)
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 157,35g | Prot: 326,16g | Carbh: 347,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Инской Булочка Отрубная, Сливочное Масло. Almuerzo: Кабаки в Духовке с Овощами и Куриной Грудкой. Cena: Плов с Курицей, Разносол Грузди Соленые, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Дыня, Кабаки в Духовке с Овощами и Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smsinichka
|