Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 59,00g | Prot: 108,78g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой, Лента Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Белая Поляна Молоко 2,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Белая Поляна Сметана 15%. Almuerzo: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Calve Кетчуп Томатный, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой, Белая Поляна Сметана 15%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо (Целое). Cena: Клубника, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Heineken Пиво Светлое, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Клубника, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Кофе, Белая Поляна Молоко 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rkkivorkovna
|