Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 39,40g | Prot: 107,90g | Carbh: 177,82g.
Desayuno: Творог 5%, Яичный Белок, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almuerzo: Hortex Клубника Замороженная, Optimum Nutrition Казеин, Хлеб Бородинский, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пиканта Аджика Домашняя, Яичный Желток, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Арбуз, Банан, Коктейль Клубника/Яблоко. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenfill
|