Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 64,68g | Carbh: 194,87g.
Almuerzo: Jugo de Guayaba, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Cena: Pan Francés, La Constancia Salsa Rosada, Tomates, Cebollas, Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Lipton Té Frío. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ripolld
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