Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 99,85g | Prot: 84,11g | Carbh: 77,32g.
Desayuno: Marita Café Marita, Nescau Achocolatado em Pó. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bife a Parmegiana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Copra Farinha de Coco (10g), Nestlé Creme de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Orégano, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pepsi Pepsi. Pasa Bocas / Otros: Açúcar Mascavo, Matte Leão Chá de Erva Doce. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda0512
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