Diario de Robsown, 29 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2017:
2474 kcal Grasa: 72,96g | Prot: 104,21g | Carbh: 137,35g.   Desayuno: Albany Brown Bread, Butter, Fried Egg, Bacon, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Woolworths Beef Samoosas. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sugared or Glazed Doughnuts, Woolworths Fat Free Yoghurt, Biltong, Castle Lite (Bottle), Milk Chocolate. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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