Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 168,11g | Prot: 81,75g | Carbh: 241,77g.
Desayuno: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Петрушка, Укроп, ВкусВилл Простокваша Мечниковская, Бразильские Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Грецкие Орехи, Миндаль. Almuerzo: Творог (12%) с Кинзой и Сметаной (25%), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Лаваш Шоти. Cena: Черешня. Pasa Bocas / Otros: Имбирь, Лимонный Сок, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Шишкин Лес Вода Питьевая, Вода (в Бутылке), Лимонный Сок. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина II
|