Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 136,98g | Carbh: 103,03g.
Desayuno: Soy 80 + Protein, Клубника, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Запеченная или Жареная Камбала, Спас Сыр Халуми, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Cena: Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Optimum Protein Bar Chocolate Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Babaylova
|