Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 31,70g | Prot: 83,39g | Carbh: 152,16g.
Desayuno: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Böklunder Schinkensülze, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Mischbrot. Almuerzo: Korrekt Körniger Frischkäse, Filinchen Original. Cena: Gekochtes Ei, Olivenöl, Lidl Dattelcherrytomaten, Galbani Mozzarella Mini, Edeka Artischocken Herzen, Canapé, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dornfelder, Champagner. Pasa Bocas / Otros: Muffin, Äpfel, Laugenbrezeln, Aprikosen, Loacker Fondente Dark Noir, Gewöhnliche Grissini. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|