Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 48,96g | Prot: 47,49g | Carbh: 155,95g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб Черный, Окрошка на Кефире. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Курт, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omegaok
|