Diario de lothar99, 26 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2012
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 107,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2012:
1136 kcal Grasa: 38,85g | Prot: 72,77g | Carbh: 153,11g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Almuerzo: Mark's Protein Brownie , Organic Creamy Tomato Soup. Cena: Sugar Snap Peas, Red Bell Pepper, Portabello Mushroom. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Hot Chocolate, Navel Orange, Soy Nuts, Roasted and Salted. más...
2210 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lothar99


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.