Diario de feensucher, 27 jul. 17

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Jetzt will es sogar wieder aufwärts gehen.. und das bei 1200 Kalorien.
Am Weekend muss Ich wohl eine neue Strategie tüfteln....

91,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 32,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2017:

1651 kcal

Grasa: 76,19g | Prot: 88,19g | Carbh: 153,44g. Desayuno: Milchkaffee, Rührei. Almuerzo: Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Nudelsalat, Ja! Mozzarella, Schinken, Bulgursalat. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Nektarinen. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bei 1200kcal kannst du nicht wirklich zunehmen, das weißt du doch! Also Kopf hoch und weiter gehts!💪😉

27 jul. 17 por el miembro: natiwho13

Sehe ich auch so. Und wenn Dir die Strategie aktuell passt, dann mache sie doch weiter. Nur nicht zu viel rumexperimentieren und dann irgendwann genervt aufgeben :-)

27 jul. 17 por el miembro: Kiki_18

Das sind Schwankungen nicht ärgern lassen von der blöden Waage..mach weiter so

27 jul. 17 por el miembro: Gemella2005


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