Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 87,79g | Prot: 42,27g | Carbh: 211,23g.
Almuerzo: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Surströmming, Potatis (med Skal), Bregott Bregott Normalsaltat, Polarbröd Njalla. Cena: Kavli Majonäs Äkta, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Njalla. Pasa Bocas / Otros: Marabou Japp, GB Glace Daimstrut, Rostade Blandade Nötter med Jordnötter. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ewalundstrom
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