Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 18,08g | Prot: 75,76g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Weider Glutamine, İzopure Zero Carb Whey Protein, Hardline Creatine Creapure. Almuerzo: Torku Macar Salam, Domatesler, Halk Ekmek Çavdarlı Sandviç. Cena: Taze Makarnalar (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Big Joy L Carnitine Protein Bar. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliyazici1980
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