Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 69,81g | Carbh: 91,94g.
Desayuno: Uno Premium Çavdarlı, Tulum Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Bulgur (Pişmiş). Cena: Sütaş Light Ayran, Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş). Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Peynirli Börek, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Badem, Kahve (Demlenmiş). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pdemirr
|