Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2010
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 72,98g | Prot: 82,40g | Carbh: 286,38g.
Desayuno: Coffee with Sugar, hot chocolate. Cena: cabbage, reuben, tilapia, beer. Pasa Bocas / Otros: garlic, ginger ale, soda bread, tequila, pistachio, Custard Filled Doughnut. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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