Diario de hd3650, 26 jul. 17

С трудом возвращая потерянный за время отпуска и болезни вес. А скоро снова в отпуск(((

82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

4201 kcal

Grasa: 194,40g | Prot: 265,79g | Carbh: 353,50g.   Desayuno: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Му-Му Каша Овсяная, Капучино, Жареное Яйцо. Almuerzo: TGI Fridays Бургер Джек Дениелс. Cena: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein. más...