Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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401 kcal
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Grasa: 23,54g | Prot: 37,84g | Carbh: 7,34g.
Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Batata Assada, Frango Assado. Cena: Espetinho de Carne. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,9 kg a la Semana
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