Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 14,96g | Prot: 85,81g | Carbh: 79,97g.
Desayuno: Kaffee, Tee, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Maggi Klare Gemüsebrühe. Almuerzo: Alpro Soya Cuisine Light, Milbona Quark Magerstufe, Quark, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Beste Ernte Spargelspitzen, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Grafschafter Vollkorn Toast. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Weißwein. más...
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4134 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 17 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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