Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
754 kcal
|
Grasa: 28,42g | Prot: 35,46g | Carbh: 87,89g.
Desayuno: Endive, Concombre (Pelé), Fleury Michon Surimi, Soupe de Légumes. Almuerzo: Pomme, Nectarines, Carrefour Pois Chiches, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Salade Verte. Cena: Fleury Michon Surimi, Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Florette Brocolis Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain au Chocolat, Amandes. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bonheur06
|