Diario de NataCaro., 24 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:
1310 kcal Grasa: 112,01g | Prot: 56,51g | Carbh: 22,01g.   Desayuno: Tregar Crema, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Huevo, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Lechuga, Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Aceite de Oliva, Palta. Cena: Tregar Crema, La Paulina Queso en Hebras, Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Manteca, Harina de Almendras, Dos Anclas Coco Rallado, Huevo, Arlistán Café Instantáneo Suave, Tregar Crema. más...
2624 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Cardio - 1 hora, Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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