Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 59,51g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Молоко Вкусное 3,2%, Ячневая Каша на Воде Прибужская Нива. Almuerzo: Евроопт Банан, Сырники с Рисовой Мукой, Капучино, Сироп Финиковый, Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Миндаль Свежий Неочищенный. Cena: Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Савушкин Молоко 1,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
|
1418 kcal
|
Ejercicio:
Силовые упражнения - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adele2201
|