Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 93,09g | Prot: 152,19g | Carbh: 36,88g.
Desayuno: Ei, Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Süßrahmbutter, Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate. Cena: Rapsöl, Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen. Pasa Bocas / Otros: Ei, Gekochtes Ei, Fitline Restorate. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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