Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2551 kcal
|
Grasa: 155,84g | Prot: 100,00g | Carbh: 159,21g.
Desayuno: Ашан Десерт Шоколадный, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Мясом, Морозко Пирог с Мясом. Almuerzo: Ашан Огурец, Pork Polish Sausage, Beef Sausage (Pre-Cooked), Salmon House Лосось190, Табрис Картофель Вареный, Табрис Картофель Вареный. Cena: Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Сдобная с Творогом, Табрис Картофель Вареный. más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tristan2017
|